아시아 네팔 안나푸르나 베이스캠프 종주 트레킹 11박12일

신들의 정원이라 일컬어지는 산사람들의 로망 히말라야. 그중 일반인들도 할수 있는 네팔 히말라야의 푼힐 전망대를 거쳐 안나푸르나 베이스 캠프 트레일을 걸으며 치명적인 히말라야의 아름다움에 빠져보고 원주민들의 원초적 삶의 모습과 문화에 젖어보는 트레킹을 포함, 청정 산촌 포카라와 카트만두 인근 관광하는 일정. 수많은 히말라야 트레킹중에 가장 의미있고 태고적 신비의 웅장미와 자연미가 돋보이는 코스로 일반 주말 하이커들의 능력으로 충분히 해낼수 있는 정도이며 죽기전에 꼭 한번은 해보아야 할 여정입니다.

여행일정

 석식

네팔 카트만두에 집결하여 트레킹 준비 히말라야의 도시 네팔의 카트만두에 도착. 1,300미터 고도의 카트만두에 도착하여 시내관광을 즐깁니다. 만일  한국에서 출발하는 경우 인천공항에서 집결하여 함께 출발하도록 합니다. 호텔로 이동하여 체크인한 다음 다 함께 카트만두시내를 돌아다니다 저녁만찬을 즐기면서 일정안내와 친교를 나누고 휴식을 취합니다. 

 조식  중식  석식

히말라야 ABC 트레킹 1일차 : Nayapul에서 Tikhedhungga까지 [9km / +410m / 4시간+] 조식후 국내선 비행기를 타고 포카라로 이동(30분간의 비행), 823미터고도의 포카라에 도착한 후 셀파들과 상견례하고 짐싣고 전용차량으로 Nayapul로 차량 이동(1시간)하여 드디어 히말라야 8천미터급 거봉들의 파노라마급 풍경을 볼수있는 푼힐 트레킹을 보태서 안나푸르나 베이스캠프 트레킹이라고 불리는 아름다운 길을 걷기 시작합니다. Nayapul(1,070m)에서 Tikhedhungga(1.580m)까지 첫날 몸풀기정도의 편한 트레킹을 즐깁니다. Tikhedhungga에 도착하여 산촌마을도 한번 돌아보며 황혼이 지는 산촌마을에서 저녁을 먹고 휴식을 취합니다. 

 조식  중식  석식

히말라야 ABC 트레킹 2일차 : Tikhedhungga에서 Ghorepani까지 [12km / +1,200m / 5시간+] 조식후 행장을 꾸려 길을 나섭니다. Tikhedhungga(1,580m)에서 시작하여 Ulleri를 걸어 Ghorepani(2,850m)까지 이동하는데 1,200미터를 치고 올라가야하니 쉽지않은 일정입니다. 시간적 여유를 갖고 천천히 오르다보면 주변으로 펼쳐지는 아름다운 설산 풍광에 도취되어 힘든줄을 모릅니다. 서서히 올림으로서 이어지는 고산에 대한 적응도 서서히 합니다. 내일 푼힐전망대로 오르는 일정이라 그 시야에 가득찰 비경을 꿈꾸며 애써 잠을 청합니다.  

 조식  중식  석식

히말라야 ABC 트레킹 3일차 : Ghorepani에서 Tadapani까지 [11km / +550-720m / 6시간+] 조식후 행장을 꾸려 길을 나섭니다. Ghorepani(2,750m)에서 Tadapani (2,590m)까지 이동하는데 우선 Poon Hill 전망대(3,200m)에 올라 장대하게 펼쳐지는 히말라야설산군들을 조망합니다. 망막에 가슴에 앵글에 그 비경들을 담아내고 하산을 합니다. 다시 Ghorepani를 거쳐 Tadapani에 당도하여 고단한 하루를 마감합니다. 

 조식  중식  석식

히말라야 ABC 트레킹 4일차 : Tadapani에서 Sinua까지 [11km / +140-430m / 5시간+] 오늘의 여정은 Tadapani (2,590m)에서 Siuna(2,210m)까지 이동합니다.  전체적으로 하산하는 형태이니 주변 풍광을 충분히 즐길수 있는 여유가 있습니다. 전통적으로 행해오던 촘롱으로 가던 길을 시우나로 바꾸면서 시간을 절약하며 더 새롭고 풍성한 절경들을 감상할 수 있습니다. 시누아에 당도하여 따뜻한 온욕도 즐기며 노독을 풀면서 서산낙조가 아름답게 펼쳐질 때 m까지 기다립니다. 저녁이면 우리 한식으로 지어진 식단과 함께 히랄라야의 전통주와 꼬불쳐간 소주한잔 나누면서 밤을 적십니다.

 조식  중식  석식

히말라야 ABC 트레킹 5일차 : Sinua에서 Deurali까지 [13km / +900m / 5시간+] 이제 하늘은 더욱 가까워지면서 눈높이에 와있는 듯한 설산들을 곁에 두고 찬연한 히말라야의 아침을 엽니다. 오늘은 Siuna(2,210m)에서 Deurali(3,100m)까지 등정합니다. 서서히 스며드는 고산증의 증상. 미리미리 예방하고 서서히 고도를 올리면서 적응을 하도록 여유있는 일정입니다. 그래도 일찌감치 로지에 당도하니 마당에 서서봐도 병풍처럼 펼쳐지는 수려한 설산비경을 감상하며 나무평상에 상을 펴고 저녁을 즐깁니다. 서산 낙조 바라보며 한잔 술에 그리움을 담아 잔을 서로 권해봅니다.

 조식  중식  석식

히말라야 ABC 트레킹 6일차 : Deurali에서 Annapurna Base Camp까지 [9km / +1,000m / 5시간+] 드디어 오늘 이 트레킹의 정점인 안나푸르나 베이스캠프까지 오르게 됩니다. 찬란한 일출을 바라보며 아침을 맞이하고 전의를 가다듬고 길을 나섭니다. Deurali(3,100m)에서 세계 3대미봉의 하나인 마차푸차레를 등정하는 베이스캠프(MBC 3,700m)를 지나 Annapurna Base Camp(4,130m) 까지 등정합니다. 고소에 적응하며 서서히 고도를 올리며 마침내 세상에서 가장 아름다운 풍경을 볼수 있는 베이스캠프에 도달하고 안나푸르나(8,091m), 히운출리, 안나푸르나 남봉, 바라시카르(7,647m)의 설산풍경을 바라보며 함께 축배를 나눕니다. 바람에 나부끼는 깃발아래서 우리도 다함께 정상등정의 기쁨을 나누며 날리는 모든 것들을 바람에 날려보냅니다. 미련도 회한도...

 조식  중식  석식

히말라야 ABC 트레킹 7일차 : Annapurna Base Camp에서 Bamboo까지 [14km / -1,800m / 6시간+] 이른 아침 전망대에 올라서 설봉을 차고 오르는 일출의 장엄한 풍경을 보고 내려와 최고봉을 오르는 산악인들과 함께 베이스캠프에서 조식을 든 후 하산길에 듭니다. Annapurna Base Camp(4,130m)에서 Bamboo(2,300m) 까지 하산합니다. 저녁식사까지 시간적 여유가 있으니 마을을 돌아보며 볼거리 즐길거리를 찾아 그 지역문화를 접해봅니다. 석식 후 정다운 주연을 베풀고 지나간 여정들의 무용담을 늘어놓으며 산촌의 밤을 그윽하게 보냅니다.

 조식  중식  석식

히말라야 ABC 트레킹 8일차 : Bamboo에서 Jhinu Danda까지 [12km / -500m / 5시간+] 히말라야의 장대한 길 위에서 맞이하는 또 하루의 아침. 오늘도 하산길을 이어가는데 Bamboo(2,300m)의 아침을 맞이하고 점점 세속으로 가까워지는 Jhinu Danda(1,780m)까지 하산을 합니다. 조식 후 길을 나서면 시누와(2시간)를 지나 촘롱(1시간30분)에서 계속 하산하여 마지막 지누단다(1시간)에 도착한 후 이르게 건강식단으로 저녁을 먹고 휴식을 합니다. 어두워지면 우람하게 흐르는 강물옆에 조성된 노천온천에서 몸을 담그고 노독을 달래는 것도 이 길위에서 얻는 작은 행복이랍니다. 로지로 돌아와 갈증은 시원한 네팔의 맥주 에베레스트로 달래며 나른한 휴식에 빠집니다.

 조식  중식  석식

히말라야 ABC 트레킹 9일차 : Jhinu Danda에서 Pedi까지 [15km / -950m / 5시간+] 걸음의 축복을 마감하는 오늘. Jhinu Danda(1,780m)에서 Pedi(930m)까지 하산을 합니다. 지누단다에서 뉴브릿지까지 1시간동안 내리막길로 트레킹후 강을 건너서 구릉마을인 란드룽(1,565m)으로 오르막길 2시간 트레킹을 하고 다시 란드룽에서 톨카까지 완만한 오르막길로 1시간반 트레킹, 중식후 출발해서 담푸스(1,650m)를 거쳐 내리막길로 페디까지 이동하여 트레킹을 마감합니다, 페디에서 차량을 이용하여 포카라로 재입성합니다(2.5시간). 숙소에 여장을 풀고 문명인으로 돌아와 분위기좋은 한식당에서 풍성하게 시켜놓고 함께 종주의 기쁨을 나누는 즐겁고 흥겨운 만찬을 즐깁니다. 이날은 제법 한잔술에 취해봐도 좋을법 할 듯한데 다함께 행복합니다.

 조식  중식  석식

포카라에서 카트만두로 항공이동 및 카트만투 주변관광. 조식후 포카라공항에서 항공편으로 카트만두로 날아갑니다. 카트만두에 도착하여 첫날 머물렀던 숙소에 짐들을 내려놓고 간편한 차림으로 시내와 주변 관광사냥에 나섭니다. 우선 우리음식으로 점심식사를 하고 세계문화유산이며 세계에서 가장 오래된 불교사원인 스와얌부나트(몽키템플)와 가장 큰 탑인 보다나트, 힌두사원인 파슈파티나트등등은 빠지지 말고 보아야 할 명승지입니다. 저녁이면 다함께 이 히말라야의 상징적 트레킹 일정을 모두 마치고 서로 우정을 나누며 석별의 시간을 보냅니다.

 조식

귀환하는 일정 조식후 항공스케줄에 따라 시간적 여유가 있다면 시내로 나가 선물거리 샤핑도 하고 지역음식과 특산물도 접하며 시간을 보내다가 공항으로 이동하여 귀환하도록 합니다.

상품취소 규정

미주 트레킹에서 주관하는 트레킹과 대륙횡단 및 스쿠바 투어는 모두 원거리 장기 여행입니다. 이 일정 중에는 거의가 특별하고도 소중한 문화유산이나 빼어난 경관을 보는 명소 등이 포함되어 있어서 이런 곳은 특별한 허가증을 요구하는데 이를 얻기 위해서는 보통 3개월에서 6개월 이전 혹은 1년 전에 신청해야 가까스로 가능한 곳이 많습니다. 그래서 모든 트레킹 예약은 적어도 6개월이나 늦어도 3개월 이전에 이루어져야 합니다. 다시한번 강조하지만 1년을 요구할 경우도 있음을 알려드립니다.

1. 여행 신청은 미주 트레킹 웹사이트(www.mijutrekking.com)나 이메일([email protected])그리고 전화로 가능합니다.
(1+540-847-5353)(1+410-302-6050) 한국 전화((010) 5701-7360) 미주 트레킹사의 카톡 아이디는 mijutrekkingusa 입니다.

2. 원하시는 일정의 여행이 결정되면 신청하시고 총금액의 반이 신청과 함께 계약금으로 입금이 되어야 합니다.

3. 단체 여행의 경우 혹 원하시는 일정이 있으시면 가감하거나 수정하여 최종 결정해주시고 그에 따른 최종 경비가 환산되면 그 총금액의 반이 신청과 함께 계약금으로 입금이 되어야 합니다.

a. 계약금
- 계약금은 은행 입금만 가능합니다.
- 계약금 입금 후 취소 시, 취소 시점에 상관없이 계약금이 위약금으로 전환되어 환불되지 않습니다.
- 위약금은 예약시점까지의 비행 편 예약과 좌석 확보, 예상되는 참가 인원에 맞춘 숙소의 예약, 참가 규모에 맞춘 차량 사이즈 랜트 등이 선불로 지불해야 하기 때문에 미주 트레킹도 환불받지 못합니다. 해서 계약금은 예약 벌금 발생 및 기타 여행에 대비한 서비스 차지 및 프로세스 비용으로 환불되지 않습니다.

[입금계좌 정보 :
M&T Bank 은행
고유번호(Routing No. 052000113)
계좌번호(Accounting No. 9835172769)
예금주(CHOONG K. PARK/The leisure time of phoenix)
주소(Address:14470 cool oak ln. Centreville. VA 20121 U.S.A.)]
전화번호 : 1-540)847-5353
Full swift code mantus33int
swift code mantus33

참고로 은행 전화번호 1-703-222-2701
은행 주소 14245-R Centreville Square,
Centreville, VA 20121 U.S.A.

b. 여권사본 (사진 있는 부분)
- 여권의 복사본이나 스캔해서 이메일이나 카카오톡으로 전송해주시기 바랍니다.
- 여권의 유효 기간은 여행 출발 시점에서 6개월 이상은 남는 것이 좋습니다.
- 여권 복사본이 보내지지 않은 채 항공권을 발권하여 오자나 스펠링 변경 등으로 인한 책임은 본인 부담이므로 주의하시기 바랍니다. 항공권 발권 후는 영문성함의 스펠링변경 및 여정변경은 불가합니다.

c. 예약 시 유의사항
- 거의 이런 일이 발생하지는 않지만 혹 항공사정 및 현지사정으로 인하여 일정이 변경될 수 있습니다.
- 일정표상의 항공시간 항공사 혹은 현지사정에 의해 변경될 수 있습니다.

4. 계약금외의 전체 여행경비는 출발 4주전까지 완납되어야 합니다. 단 일부 특별 여행은 별도 완납 일을 적용할 때도 있습니다.

5 결제 방법은 오직 입금 형식입니다. 미국 워싱턴에 소재한 여행사라 계좌 입금 방법 밖에 없고 타주에서 신청하시더라도 이 방법 밖에 없습니다.

6. 오리엔테이션
트레킹 여행의 팀이 구성되면 전체 일정에 대한 세부적인 설명과 기타 유의 및 준비사항 그리고 여행을 즐길 수 있는 팁이나 힌트 등을 이메일이나 카카오톡으로 보내게 됩니다. 그 후 카톡 대화방을 개설하여 참가 신청자 모두 참여하는 그룹 대화로 의문점을 풀어나가고 여행 준비를 철저히 하면서 서로 함께 할 동행끼리 우선 친교를 나누게 됩니다.

7. 취소 및 환불 규정
취소 시점은 미국 동부 시간을 기준으로 하는데 0시를 기점으로 합니다.

* 미주 트레킹 특별약관
미주 트레킹의 여행 상품은 자유 여행이며 맞춤 여행이라 전 일정 동안의 비행 편, 차량, 숙소 등을 선불 예약을 하기 때문과 미국에 본사를 둔 여행사이므로 대한민국 표준약관 보다 미주 트레킹 특별약관이 적용됩니다.
01. 여행출발 30일전까지 취소 통보 : 계약금 이외 지불경비의 100% 환불
02. 여행출발 15일 까지 취소 통보 : 계약금 이외 지불경비의 50% 환불
03. 여행출발 07 전까지 취소 통보 : 계약금 이외 지불경비의 25% 환불
04. 그 이후로는 전혀 환불이 되지 않습니다.

준비물

히말라야 ABC(푼힐)트레킹 출발전 체크 리스트

@ 기후 : 네팔은 다양한 기후와 기온을 보이는데 이 지역의 6월 부터 9월 까지는 우기에 속하니 10월 부터 5월 까지 트레킹을 계획하는 것이 좋습니다. 고산 아래지역은 아열대성 기후라 온화하고 덥기까지 하며 고도를 올릴수록 기온은 낮아지고 정상은 한겨울입니다. 해서 사계절을 모두 넘나들기에 이에 따른 의복과 트레킹 장비나 악세서리가 필요합니다. 

@ 언어 : 네팔어와 영어. 한국어.

@ 화폐 : 1 USD : 111 NPR(네팔리 루피)

@ 전기 : 네팔의 전압은 220V 50Hz. 소켙이 한국형입니다만 인터내셔널 소켙 지참을 추천합니다. -로지에서 충전시 돈받으니 보조 배터리나 소형 태양광 집전기를 가져오시면 좋습니다

@ 서류 : 6개월 이상 유효기간이 남은 여권 (사본 포함). 항공 티켓. 비자(네팔은 현지 공항에서 받을 수 있습니다. $30 내외. 증명 사진 1매 지참하시길.. 비행기에서 내려서 신속하게 입국 심사대의 앞줄에 서서 자동 등록기(KIOSK에 붙어서 입력작업을 해야합니다)

@ 신발 : 등산화(가능한 발에 익숙한 목이 긴 동계용 등산화로 방수기능이 있어야 함). 샌들이나편한 숙소용 슬리퍼. 

@ 의 류 : 방수자켓. 방수바지. 다운자켓. 긴,반팔셔츠. 긴,반바지. 양말(발가락 양말을 안에 신으면 물집 예방에 좋습니다) 언더웨어. 수영복. 겨울용 의류 한벌과 방한용 악세서리(장갑. 버프. 귀마개 등등.) 털모자(고산증 예방을 위해 머리는 따뜻하게 하는게 좋으니.)

@ 트레킹 용품 : 배낭과 방수용 배낭커버. 트레킹 폴. 차양 모자. 땀 수건. 자외선 차단 썬글라스나 고글. 우비 또는 판쵸, 자외선차단제. 수통(1 L Nalgene 브랜드 : 밤에 잘때 뜨거운 물 넣어 침낭속에 넣어자면 따뜻. 낮에는 식수로 사용). 식사용 용품(수저 세트와 등산용 컵이나 머그)핫팩(일반과 붙이는 것). 해드램프. 침낭(가볍고 따뜻한 4계절용}과 벼개(에어 필로우)

% 슬리핑 백(랜트하시려면 하루 $2)

% 아이젠과 스패츠(정상에는 눈이 수북할수도)

@ 세면 도구 : 칫솔. 치약등 개인 것. 샴푸 비누. 극세사 수건. 

@ 간식 : 개인적으로 선호하는 간식류등을 준비하면 도움이 됨(말린 과일. 말린 육,어포. 초콜릿. 비스켙. 등등)

@ 상비약 : 종합 감기약. 두통약. 소화제. 지사제. 밴드 등 기본적인 비상약품과 개인 별도 복용약을 일수만큼. 모기나 벌레 퇴치제. 고산증 예방약(다이아목스나 비아그라 종류)

@ 기타 준비물 : 충전기(한국형). 카메라. 물티슈. 화장지. 지퍼백(지퍼락). 

@ 음식류 : 라면. 김치. 김. 고추장. 조림. 젓갈. 장아찌 등등의 밑반찬과 커피나 차종류. -그쪽 음식에 우리 반찬을 곁들여 먹으면 좋습니다. 

@ 주류 : 플라스틱 병에 든 소주(한국에서) / 면세점에서 독주 양주(그외 국가에서) = 로지에서 맥주는 팝니다. 높이 올라갈수록 비싸지지만...

@ 일정동안 속옷이나 기능성 의류는 세탁. 건조가 가능하니 의류등 짐들을 최소화 시켜주시기 바랍니다. 나그네의 봇짐은 가벼울수록 수심이 적습니다. 특히 트레킹 여행에서는 배낭에 기내용 더플백 하나면 족하리니..  

@ 종주 트레킹에 불필요한 물품은 카트만두에 첫날 자고 다시 돌아올 숙소에 맡기고 종주 마치고 돌아와 찾으면 됩니다.

고객문의

고객문의는 확인후 자세한 안내를 드리겠습니다.
해외 트래킹 가이드를 진행중인 경우엔 답변이 늦어질수 있는점 양해 바랍니다.
미주 트레킹사의 카톡 아이디는 mijutrekkingusa 입니다.